【クリニカルスポーツ理学療法:対面】胸椎・胸郭の評価と改善テクニック-7

【クリニカルスポーツ理学療法:対面】胸椎・胸郭の評価と改善テクニック-7

 

CSPT2025:胸椎・胸郭の医療と運動機能アプローチ(2025/6/1)

胸椎と胸郭の解剖学・運動学の理解

  • 胸椎と胸郭の基本構造、運動メカニズムを解説
  • 胸椎の動きを制限・促進する肋骨・胸郭の役割
  • 呼吸時の胸郭運動パターンと筋活動評価のポイント

胸郭の臨床評価のポイント

  • 上位胸郭・下位胸郭の運動性および進展制限の評価法
  • 肩甲骨、胸骨、肋骨の動きを総合的に観察するテクニック実習
  • 姿勢評価時の胸椎の彎曲・肋骨位置の確認と注意点

胸郭・胸椎の機能障害と治療戦略

  • 胸椎の可動性制限は、まず胸郭を評価・改善するアプローチ
  • 胸郭の安定性(特に腹腔内圧・腹筋群・骨盤底筋)を向上するエクササイズ紹介
  • チェストグリッピング・腹筋硬さへの対処法と深呼吸を促進する技術

胸郭の動きと隣接部位との関係性に着目した評価・治療法

  • 腰椎・骨盤のアライメントへの胸郭の影響とその治療アプローチ
  • 頸椎・肩関節の問題を引き起こす可能性がある胸郭の運動制限への理解
  • スポーツ選手(テニス、野球等)の胸郭運動評価ポイントとパフォーマンス向上の実践的アプローチ

肋骨・胸郭可動性を高めるテクニックと具体的提案

  • 肋骨の上下方向、横方向への動きを促進する技術の実習
  • 腹直筋と肋骨の分離による胸郭運動の回復法
  • 横隔膜・腹横筋に着目した効率的な呼吸パターンの獲得

胸郭のアライメント改善のための特殊技術解説

  • 胸郭のアラインメント不良が腰痛や肩凝り、首痛の原因となるメカニズムを理解
  • 症状が頸部や肩部・腰背部にある患者に対する胸郭中心のアプローチ法紹介

セルフエクササイズ・セルフケアの指導

  • 臨床で役立つ胸郭可動性向上セルフエクササイズの指導法
  • 聴覚のアラインメントと胸椎の伸展を同時に改善する効率的なエクササイズ
  • 高齢者や骨粗鬆症患者にも安全で効果的に実施できる方法論を体感学習

このセミナーで得られた胸椎・胸郭に関する解剖・運動学知識と実践的な臨床評価・治療技術を、ぜひ次回以降のセミナーでさらに深めませんか。

次回セミナーの開催を楽しみにお待ちください。


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